Gå dig i balance - individuel vejledning
Gå dig i balance - individuel vejledning
From DKK 505.00
Location
Date
Description
Det er godt at gå, og endnu bedre når du går naturligt i balance🚶♂️🚶♀️ - men hvordan?
Måske oplever du i stedet hurtigt at blive træt eller få ondt i kroppen, når du går? Eller er du blot nysgerrig og interesseret i at optimere din gangbevægelse, så er dette et godt tilbud til dig.
Timen starter med, at jeg ser din gangbevægelse, og om der er bevægelse igennem hele kroppen. Herefter vejleder jeg dig, så du får lige netop de korrektioner, der gavner dig. Det er funktionel og meningsfuld bevægelse, der styrker og afbalancerer din krop naturligt.
Det vigtigste er at nå frem til, at du selv kan mærke den gode gangbevægelse, men det kan være en god ide at at videoptage dig i start og slut af timen, så du også kan se forskellen.
Praktisk information:
- Tag passende tøj og sko på alt efter hvordan vejret er.
- Vi mødes på p-pladsen ved indgangen til Kalvebod Fælled.
Underviser:
Bevægelsespædagog og vejleder Lisbeth Olesen arbejder med gangbevægelse, hvor teknik, bevægelseskvalitet og naturlige bevægelsesenergier er væsentlige omdrejningspunkter.
Jeg har afholdt en lang række gå-kurser, og jeg har efterhånden givet flere enetimer i gang, hvor deltagerne på kort tid har opnået synlige og mærkbare resultater.
Du kan læse mere her: www.lisbeth-olesen.dk
Omtale i bogen 'Naturterapi Oplev Naturen - Styrk Livet' https://www.gyldendal.dk/produkter/lasse-thomas-edlev/naturterapi-47504/hæftet-9788702259933, der udkom marts 2019.
Omtale i flere medier, bl.a. her:
https://vorespuls.dk/gang/arti...
https://politiken.dk/forbrugogliv/sundhedogmotion/...år-til-gåning
Bemærk at jeg har andre gå-arrangementer.
Organiser
Gå dig i balance - og få mere ud af din gang
Workshops - foredrag - gå-træning - enetimer/personlig træning - walk&talk
Venue
Otto Baches Allé, 2300 København
FAQ
-
I have not received my ticket via email. What should I do?
The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.
-
I wish to cancel my ticket and receive a refund. What should I do?
The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.
-
I have registered on the waiting list, what happens now?
If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.
-
Where do I find a link to an online event?
Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the event online. For more information on this, read here.
-
What is refund protection and why would I need it?
Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.
Gå dig i balance - individuel vejledning
From DKK 505.00