Gå dig i balance - teknik
Gå dig i balance - teknik
Fra 125,00 DKK
Sted
Dato
Beskrivelse
Arrangementet foregår udenfor. Der er max. 4 deltagere på et hold, og vi holder naturligvis god afstand imellem os.
Det er godt at gå, og endnu bedre når du går naturligt i balance🚶♂️🚶♀️
Kom med på denne gå-træningstur på ca. 6,2 km, hvor der er fokus på teknik og kvalitet i gangbevægelsen. Du vil få helt konkrete tips til, hvordan du kan gå dig i balance. Vi træner det godt igennem på turen, så kroppen styrkes og afbalanceres naturligt. Det er undervisning i at genlære at gå, som giver mere sikkerhed og ro i kroppen.
Undervejs vil gakkede gangarter sandsynligvis indgå, men jeg garanterer, at du vil gå fra arrangementet med inspiration og større bevidsthed om din gangbevægelse.
Mød op i tøj og sko alt efter hvordan vejret er.
Du bliver guidet af bevægelsespædagog og vejleder Lisbeth Olesen, der arbejder gangbevægelsen, hvor teknik, bevægelseskvalitet og naturlige bevægelsesenergier er væsentlige omdrejningspunkter.
Jeg har afholdt en lang række gå-kurser, og jeg har efterhånden givet flere enetimer i gang, hvor deltagerne på kort tid har opnået synlige og mærkbare resultater.
Du kan læse mere her www.lisbeth-olesen.dk
De... arbejde er omtalt i bogen 'Naturterapi Oplev Naturen - Styrk Livet' https://www.gyldendal.dk/produkter/lasse-thomas-edlev/naturterapi-47504/hæftet-9788702259933, der udkom marts 2019.
Mine teknikker er beskrevet i flere artikler, bl.a. i denne artikel på www.vorespuls.dk:
https://vorespuls.dk/gang/arti...
Mit arbejde med gang har været omtalt i medierne, bl.a. i Politiken:
https://politiken.dk/forbrugogliv/sundhedogmotion/...år-til-gåning
Bemærk at jeg har andre gå-arrangementer.
Efter ønske kan kurset arrangeres andre steder - kontakt mig på liol@email.dk
Arrangør
Gå dig i balance - og få mere ud af din gang
Workshops - foredrag - gå-træning - enetimer/personlig træning - walk&talk
Lokale
Otto Baches Allé Otto Baches Allé, Otto Baches Allé, 2300 København
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Gå dig i balance - teknik
Fra 125,00 DKK
Sted
Dato