Åbent grundkursus om søvn for jobcenterkonsulenter/anden aktør

Deltag i denne online workshop for jobkonsulenter og få kendskab til den normale søvn, de mest almindelige søvnforstyrrelser og hvordan du hjælper borgere til at sove bedre.

En kortere periode med arbejdsløshed medfører ofte enten for kort eller lang søvn. Længerevarende arbejdsløshed giver oftere søvnløshed, hvor den arbejdssøgende kan have svært ved at falde i søvn, vågne hyppigt igennem natten eller vågner for tidligt. 

Søvnproblemerne hæmmer ikke bare den arbejdssøgende overskud til at søge og tage et nyt job, men påvirker også deres kognitive og sociale evner sådan at arbejdsløsheden også får en omkostning for deres trivsel. 

Som jobkonsulent kan du blive klædt på til at spotte og vejlede borgere med søvnproblemer sådan deres chancer for at komme i job forbedres markant. 

Søvnforstyrrelser kan ofte iklæde sig samme symptomer stress, krise, angst, depression. Men det er vigtigt at skelne mellem søvnforstyrrelser som direkte er knyttet til den aktuelle situation med arbejdsløshed og de søvnforstyrrelser som har andre årsager enten fysiske, sociale og adfærdsmæssige for at kunne vejlede en borger bedst muligt på vej tilbage i arbejde.

Derfor lærer du på dette kursus:

• At forstå den normale søvn og dens biologi og funktion
• At forstå døgnrytmer og søvn-genotyper og deres betydning i forhold til jobmatch
• Om de typiske søvnforstyrrelser som kan føre til stress og sygdom
• At kunne vejlede om søvnhygiejne forhold
• Om juridiske og medicinske overvejelser ved søvnforstyrrelser i forhold til farligt arbejde fx transportbranchen. 

Form:

Det åbne Kursus er tilrettelagt som et online kursus for maksimalt 10 personer. Du møder en blanding af teori og praksis, med vægt på at drøfte teori i forhold til konkrete eksempler fra både Roberts arbejde som psykolog og din hverdag som jobkonsulent. 

Undervisningen kan også afvikles i workshop format på arbejdspladsen, og I er velkomne til at kontakte mig for et tilbud.

Pris for deltagelse:

1350 DKR pr. deltager

Din underviser

Robert Benjamin er autoriseret psykolog. Han har i flere år haft fokus på betydningen af søvnforstyrrelser; særligt i forhold til akut og kronisk insomni og søvnapnø. Robert har været formand for Dansk Selskab for Søvnmedicin og været med til at arrangere konferencer ligesom han selv jævnligt deltager i internationale, medicinske søvnkonferencer. Robert har bl.a. gennemført Edinburgh Sleep Medicin Course.

Udtalelse fra tidligere deltagere: 

Psykolog og ejer af klinikfælleskab: ” Det var skønt at lade sig inspirere og berige om så vigtigt et emne som søvn. Med Robert B Andersen roret, blev vi ført godt igennem søvnens funktion, vigtigheden af en sund søvnhygiejne og konsekvenserne for vores helbred, hvis søvnen ikke fungerer. Tak Robert for et godt kursus🙏🏻” 

Erhvervspsykolog: ”En dejlig måde at slutte ugen af på ved selv at blive inspireret og beriget. Har fået fyldt masser af faglig viden på i forhold til at afdække og håndtere søvnproblemer. Tak til Robert Benjamin Andersen for et spændende kursus omkring søvn og søvnmedicin. God weekend til Jer alle derude og sov godt! 👍” 

Erhvervs- og klinisk psykolog Frederiksberg: ” Jeg havde stor glæde af kurset, og jeg har anbefalet kurset videre til kollegaer, da jeg mener at det giver et godt og grundigt indblik i emnet søvn”.