Kan du spise og faste dig ud af livsstilssygdomme?

v/ Ernæringsterapeut DET, Phytoterapeut og Biopat/Naturopath ibm Frede Damgaard og Lægesuperviseret Kostvejleder, EHFA Personlig Træner og Partner hos Heilpraktikerskolen Danmark Nickolai Damgaard.

Spændende og passioneret foredrag med masser af tips og teknikker. Frede fortæller om sundhedsfremmende råvarer, der kan sammensættes til sanselige og smagfulde måltider. Han kommer også ind på kosttilskud. Nickolai fortæller om periodisk faste, som han har praktiseret gennem de sidste 4 år. Periodisk faste kan have mange sundhedsfremmende fordele, som Nickolai vil komme ind på. Foredraget er et debatskabende arrangement.