MORGENDANS I OPERAEN.

(English below)

FREDAG MORGEN fra 9.30- 10.30

Velkommen til Danmarks måske smukkeste dansegulv.

Her er der rig mulighed for at lade både indre og ydre sansninger og stemninger guide vores bevægelser. En æstetisk og storslåede ramme, til inspiration for både krop og sjæl.

Igennem opmærksomhed, frie bevægelser, dans og stilhed forbinder vi os til vores kroppe, til hinanden og til vores omgivelser. 
Vi giver rum og mulighed for at lytte til de kropslige sansninger og stemninger og lader os bevæge med og af, det der er.

Vil du med?

Alle kan deltage, der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden. Har du har tid og mulighed for at tage en kop kaffe og en croissant i caféen efter dansen, så bliv endelig og hyg med os. Caféen har lavet et morgen-danser-tilbud til os.

Eventet kræver billet, som købes via billetto.

Pris: 75 dkr.

Hvis der er overskydende billetter, sælges de som drop-in på Mobileay til 100 kr.

Facilitering oktober:
7/10 Rikke

21/10 Lina

Billetten kan ikke refunderes, men du er velkommen til at sælge eller give din billet videre.

Evt. aflysning:

I tilfælde af sygdom vil Linda og Rikke vikarierer for hinanden.

I tilfælde af aflysning, vil du få din billet refunderet via Billetto.

Du vil modtage en mail senest fredag morgen. Det vil også blive slået op i eventen på Facebook.

Medbring:
En vandflaske, samt tøj og sko til at bevæge sig i.

OBS. Vi danser på det smukke marmorgulv, så dine dansesko skal have hvide såler for ikke at lave mærker i gulvet.

Cykler: Husk at parkere din cykel ved en cykelparkering, da den ikke må parkeres foran Operaen.

Dansen i Operaen foregår på eget ansvar.

Hvem er vi:

Rikke Libak:
Til dagligt faciliterer Rikke Conscious Dance, både som workshops og som drop-in klasser forskellige steder i København samt på festivaller, retreats, til virksomheder og private events. Rikke har mere end 20 års erfaring med Conscious Dance. Udover dans faciliterer hun Ritual Play og andre workshops som udforsker Conscious Relating. læs mere på: www.rikkelibak.com

Linda Langkilde:
Linda Langkilde underviser også til dagligt i fri dans og bevægelse. Hun har danset det meste af sit liv på københavnske danseskoler og diverse kurser i kontaktimprovisation, kreativ dans og selvudvikling. I dag afholder hun danseevents og workshops med bl.a. Fri glædesdans for virksomheder og organisationer. Læs mere på :
www.langkildekommunikation.dk

Har du spørgsmål, er du velkommen til at sende Linda eller Rikke en PM.

Håber vi ses.
Linda Langkilde og Rikke Libak

----------------------------------------

MORNING DANCE IN THE OPERA.

FRIDAY MORNING from 9.30-10.30

Welcome to Denmark's probably most beautiful dance floor.

Here is ample opportunity to let both inner and outer sensations and moods guide our movements. An aesthetic and magnificent setting, for inspiration for both body and soul.

Through awareness, free movements, dance and silence, we connect to our bodies, to each other and to our surroundings.

With guidance we provide you the opportunity to sense into and listen to your bodily sensations and mood and we invite you to be moved with and by what is.

Do you want to join?

Anyone can participate, no experience is required, just the desire to dance and get sweaty.

If you have time and the opportunity to have a cup of coffee and a croissant in the café after the dance, then stay and have a chat with us. The café has made a morning-dance offer for us.

Price for the dance: DKK 75.

If there are tickets left, they will be sold as drop-in on mobilepay for DKK 100.

Facilitation in October 

7/10 Rikke

21/10 Linda

The ticket is non-refundable, but you are welcome to sell or pass on your ticket.

cancellation:

In case of illness, Linda and Rikke will substitute for each other.

In case of cancellation, you will get your ticket refunded via Billetto. You will receive an email no later than Friday morning. It will also be announced in the event on Facebook.

Bring:

A water bottle, as well as clothes and shoes good for dancing.

ATTENTION: We dance on beautiful marble floor, so your dancing shoes must have white soles - not to make marks on the floor. 

Bicycles: Park you bicycle at a bicycle parking lot, as it may not be parked in front of the Opera. 

Dancing in the Opera is at your own risk.

About us:

Rikke Libak:
On a daily basis, Rikke facilitates Conscious Dance, both as workshops and as drop-in classes in various locations in Copenhagen as well as at festivals, retreats, for companies and private events. Rikke has more than 20 years of experience with Conscious Dance. In addition to dance, she facilitates Ritual Play, Polarity in Practice and other workshops that explore Conscious Relating. read more at: www.rikkelibak.com

Linda Langkilde:
Linda Langkilde also teaches free dance and movement on a daily basis. She has danced most of her life at Copenhagen dance schools and various courses in contact improvisation, creative dance and self-development. Today she holds dance events and workshops with, among others, Free dance of joy for companies and organisations. Read more on www.langkildekommunikation.dk

We are looking forward to dancing with you.

Best regards 

Linda Langkilde & Rikke Libak