Sådan lever du anti-inflammatorisk

05 feb 2020 kl. 19:00 - 21:00

Svendborg Svømmeland, Ryttervej 70, 5700 Svendborg

Bliv klogere på hvordan du på en nem måde kan ændre din kost i en sundere retning, så du i mindre grad sætter de inflammatoriske processer igang i kroppen.

Hør hvordan og hvorfor jeg selv integrere de anti-inflammatoriske principper i min hverdag. 

Der er mange eksempler på gevinster ved at spise og leve anti.inflammatorisk. F.eks. bedring af giftsygdomme, psoriasis samt bedre regulering af dit blodsukker, blodtryk og kolesterol. Du får mere energi, en bedre søvn, en bedre fordøjelse, regulering af din vægt og et er bare nogle af goderne.