Blid Helende Yoga mod Stress..vinter 2019/2020
Blid Helende Yoga mod Stress..vinter 2019/2020
Fra 1,299,00 DKK
Sted
Dato
Beskrivelse
'Til blid yoga mod stress, finder jeg en lille vej tilbage til og hjem i mig selv. Jeg kan tilmed trække vejret igen og komme hjem i min krop og give min hjerne en pause/frirum. Tak Pippi-yoga, du giver noget helt særligt, med din viden, dit stemmeleje og din evne til, at skabe rum, plads og mulighed for heling og genopbyggelse. Det giver håb! Af hjertet tak!' (Deltager 2017)
Yogaholdet mod Stress mødes onsdage kl. 19.30 til 20.45..sæsonen varer 13 November 2019 til & med 19 Februar 2020 (Ferie uge 51, 52 & 1 : ) Send mig en mail for at komme på ventelisten PippiYoga@gmail.com..onsdagsYoga kl. 18 er muligvis også en dejlig mulighed for dig..et omsorgsfuldt yogaforløb med fokus på kropsholdning, som du kan se mere om hér
I yoga mod stress anvender vi fysiske stillinger, åndedræts opmærksomhed og meditative øvelser. Her er en høj grad af opmærksomhed på, hvordan yoga påvirker psyken positivt -hvilke yoga-øvelser, der hjælper mod fx. søvnløshed, tankemylder, heling af sorg eller vinterdepression.
Fysisk lærer du yoga-stillinger som øger din kropskontakt og din bevidsthed om hvilke bevægelser din krop holder af.
Vi gennemfører yoga på måder som retter opmærksomheden indad og som opøver tillid til dine egne fornemmelser. Du trænes i at holde pause og at trække vejret helt ned i maven. Stemningen af ro, fokus og centrering går med dig langt ind i dit hverdags-liv.
Yoga med fokus på lindring og forebyggelse af stress er tiltænkt at være dit hellested. En rolig tid & et nænsomt rum, hvor her er plads til at du er dig. Yoga hos Lis inviterer til egenomsorg, selvrespekt og kontakt til din mavefornemmelse. Vær sød ved dig selv..kom til PippiYoga..hvor ægte heltinder (& helte) holder pauser.
En holdtilmelding hos PippiYoga inkluderer meget mere, end en ugentlig yoga-klasse;
Overblik over alt, din tilmelding indeholder
-adgang til PippiYoga's online-bibliotek i hele sæsonen. Yoga-biblioteket indeholder lydoptagelser & foto-serier med små yogaprogrammer bl.a. indenfor afstressning, ryg-træning, balance-øvelser & fodyoga (mod platfod/nedsunken forfod)
-mulighed for at medbringe en gæst gratis i uge 7 (kun uge 7)
-mulighed for personlig vejledning/ekstra-instruktion i forlængelse af undervisningen (max 10 min pr gang)
-mulighed for at fremsende ønsker til særlige interessepunkter for yogaundervisningen
-mulighed for at flytte til et andet PippiYoga-forløb indenfor sæsonen, hvis du pludselig får brug for det (såfremt der er plads)
-mulighed for at give din plads til en anden, hvis der sker noget, hvor du ikke kan deltage i en længere periode
-rabat på privattimer, indenfor den aktuelle sæson
Niveauet er mildt og blidt. Både kvinder og mænd, nybegyndere og øvede er hjerteligt velkomne : )
Arrangør
Lokale
Lilletoften 28a, 1 sal, 2740, Skovlunde, Hovedstaden
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Blid Helende Yoga mod Stress..vinter 2019/2020
Fra 1,299,00 DKK