De klassiske stående stillinger - Yoga i Børkop
De klassiske stående stillinger - Yoga i Børkop
From DKK 200.00
Description
Tema Søndag: De klassiske stående stillinger - Yoga i Børkop
Tema søndag - yoga i Børkop, er en to timers hatha flow, hvor du får tid og mulighed for, at fordybe dig i din yoga praksis. For hver gang vil der være et overordnet fokusområde, som for eksempel hofte åbner. For alle disse tema søndagen vil det altid være med henblik på at skabe plads og bevæglighed i rygsøjlen. Uanset temaet vil du få arbejdet med hele din krop, så din praksis bliver en afbalanceret og en sikker praksis.
Denne søndag bliver back to basis, der vil blive arbejdet med de klassiske stående stillinger, som du vil møde på de fleste yoga klasser. Du vil få en bedre forståelse af, hvad der sker i stillingerne og finde en sikker alignment for dig i stillingerne. Der vil være stor fokus på, at aktivere rod- og mavelåse for, at stabilisere lænden i stillingerne.
Stillingerne vil blive delt op i kategorierne; Balance, Twist, Foroverbøjninger og Hofteåbenere.
Hvornår: Søndag d. 25. november 2018 KL. 15.00-17.00
Sted: SHAPE fitness & motion - Industrivej 36 - 7080 Børkop
Pris: Kr. 200,-
Medbring: Gerne et par varme sokker og en trøje eller tæppe til afspændingen. Det vil være muligt at låne en yogamåtte, hvis du ikke har din egen.
Der er et begrænset antal pladser på workshoppen, så det er “først til mølle”.
Lidt om mig, din yogalærer på eventet:
Dagbjörts undervisning er sprudlende og hun har en legende tilgang til yogaen. Der er altid omsorg og overblik, når hendes milde smilende væsen byder dig indenfor til undervisning.
Hun guider dig sikkert gennem klassen med en oplevelse af, at du er i trygge hænder. Der er fokus på rolig styrkeopbyggende øvelser og dybe stræk.
Til daglig underviser Dagbjört på Hélt yoga studie på Frederiksberg og Doyoga på St. Kongesgade i København K.
Organiser
Venue
Shape Fitness og Motion Shape Fitness og Motion , Industrivej 36, 7080 Børkop
FAQ
-
I have not received my ticket via email. What should I do?
The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.
-
I wish to cancel my ticket and receive a refund. What should I do?
The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.
-
I have registered on the waiting list, what happens now?
If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.
-
Where do I find a link to an online event?
Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the event online. For more information on this, read here.
-
What is refund protection and why would I need it?
Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.
De klassiske stående stillinger - Yoga i Børkop
From DKK 200.00