Anne Bech afliver myten om den perfekte slankekur, i hendes nye underholdende foredrag, om hendes egen rejse gennem sundhedsjunglen. Et sundt og balanceret perspektiv er for nogle gået fløjten, med alt hvad vi hører og læser om sundhed, og Anne prøver at give dig et bedre et af slagsen. Uanset om du spiser selleri hver dag, eller du ikke har spist en grøntsag i dit liv, får du viden og redskaber til at finde den form for sundhed, der passer til dig.

Anne Bech - personlig træner, forfatter til mere end 10 bøger om træning og sundhed, over 120 000 solgte bøger og et hav af radio og TV-optrædener. Anne underviser desuden på lederuddannelser med fokus på sundhed i virksomheden, og holder foredrag. Anne Bech har mere end 20 års erfaring i fitnessbranchen og har haft mere end 300 klienter igennem fingrene.