DET HANDLER OM AT NYDE SIG SELV OG SINE EGNE BEVÆGELSER - I FÆLLESSKAB MED ANDRE ;-)

Om du skal videre i byen, hjem på sofaen, hygge med ungerne eller hænge ud med vennerne. Så kom lige forbi Yoga by Mikentas skønne studie og dans din weekend i gang. Bliv bevæget, sved igennem, dans fjollet, blidt, blødt eller voldsomt. Du danser som DIG denne fredag aften!

ALLE kan være med! DU kan ikke Groove forkert!

Danseglæden er god at ha’ - med eller uden danseerfaring ;-)

Kom i behageligt tøj, som du kan bevæge dig frit i. Vi danser på bare fødder. Husk vand til at slukke tørsten. Aldersgrænse er 15 år.

I GROOVE danser vi sammen i fællesskab til forskellige musiknumre, genre og tempi. Vi har en enkel koreografi til hvert nummer men du skal danse på DIN måde og tilføre din personlighed til dansen. Derfor kan du ikke GROOVE forkert! Du skal ligne dig! Du kan ikke være ’for meget’ og du kan heller ikke være ’for lidt’. Der sker noget magisk, når du tillader din krop at bevæge og udtrykke sig uden bekymring om, hvad andre mennesker tænker om det og dig.

KOM OG VÆR MED og dans, smil, dans, syng, dans, sved, dans, grin, dans, græd, dans og mærk….. dig selv!
Kh Sussi