Månedans i København

Storydancing workshop over gudinden for helhed og healing

Én mandag (månedag) i måneden åbner jeg dørene op for myte-magi og dans! 

Det foregår i hjertet af København. 

Elsker du kun dig selv når du er stærk, smuk, sjov, kompetent og i balance?

Hvordan behandler du dig selv når du er sårbar, doven, irritabel, jævn og når du laver mange fejl?

Ægte selvværd handler om at omfavne og acceptere begge sider af dig selv – de såkaldte ”negative” lige så vel som de ”positive”.

Bliv hel gennem dans og fortælling.

På denne workshop vil du arbejde med symbolerne i myten om Balders nedstigning til underverdenens gudinde – Hel. Hos Hel blev Balder hel – for der kastede gudinden lys på hans skyggesider.

Denne nordiske efterårsmyte er en vis fortælling om alle menneskers udviklingsvej
igennem kriser nedenom og hjem til sig selv,
hvorigennem vi kan blive mere autentiske og hvile i vores hjerter.

På vej til ”underverdenens gudinde – Hel”, møder vi – ligesom Balder –
de skyggesider, som vi skammer os over og projicerer ud på andre og
det potentiale, som vi ikke har næret – med selvkærlige øjne.

På workshoppen fortælles myten om Balders nedstigning til Hels rige,
vi spejler os i historien gennem bevægelse og dans og integrerer den gennem visualiseringer.

En smuk rejse i en kærlig, tryg og favnende atmosfære. 

Workshoppen er til dig, som elsker at høre på en fortælling, danse og føle dig fri og visualisere.

Pris: Donation! Fx. 100 DKK. 

Sted: Vi danser i det atmosfærerige og smukke lokale i Sussanne Wexøes Life Lounge, Kompagnistræde 14C, 1208 Kbh. K.  

Medbring varmt og let tøj til at danse i, drikkedunk og evt. lidt snack og en notesbog og pen. 

Hvad siger deltagerne om workshoppen?

”Helt fantastisk skøn og kærlig og ægte underviser. Jeg elsker at jeg kunne mærke din passion for det du formidler. Du signalerer natur, råhed, styrke og kraft”.
Hanna Brosbøl, Yoga og Mindfulness lærer

”Nærværende, autentisk, let og legende, humoristisk – et smukt hjerterum. En dag jeg bærer med mig i bevidstheden og ikke mindst i hjertet”.
Dorte 

”Danser r… ven ud af bukserne på Hannas workshop. Helt ny opdagelse, at danse sig til emotionel frihed. Med fængslende historiefortælling og skøn musik føres vi gennem hele følelsesregistret for at skabe bedre balance mellem vores feminine og maskuline sider. Looove it”.
Pia Kokholm, ledelseskonsulent

”Workshoppen kan ikke beskrives – den skal opleves! Hvis du har den mindste lyst til at danse kan jeg varmt anbefale en danseworkshop hos Hanna. Jeg oplevede mere kærlighed til mig selv, mod og glæden ved at danse og udtrykke mig selv. Der var stor rummelighed og tryghed på workshoppen. Hanna er en fantastisk levende og engageret underviser, og et dejligt forbillede som gav os alle mod til at være i dansen”.
Anette Nøddelund, koordinator

”Tak for en ny begyndelse! På workshoppen fik jeg en følelse af at frihed er opnåelig. Gennem dansen forløses kroppen – man kan af-danse dårlige oplevelser og får lyst til at leve nye følelser. Hanna er så dejlig, elskelig, energisk og dygtig! Min tillid til at være i en gruppe er vokset enormt”.
Maj Britt Lyndgaard, souschef i IT-branchen

Facilitator:

Hanna Snorradóttir hjælper hjertemennesker, der har en vis livserfaring og selvindsigt, med at føle friheden til at være sig selv; kraftfulde, sårbare, vitale, kærlige og sande, så de kan udfolde deres drømme i verden.