En weekend for dig, der lige har brug for fred og ro ..

Meditationen føles som et fristed midt i hverdagens travlhed.
Her er ikke fokus på karriere, pligter eller informationsmedier.

Regnbuemeditation kan være med til at skabe en sådan pause – et privat rum, hvor der er plads til eftertænksomhed og restitution. Et sted hvor vi kan trække os tilbage og gøre op med de negative fortællinger og forestillinger, som vi alt for ofte lader styre vores liv, og hvor vi kan finde en god balance mellem vores egne ønsker og omverdens krav.

Mit ønske er at bringe Regnbuemeditationen ind i dit liv på en interessant, afslappende og sjov måde og kærligt give dig indsigt i, hvad den kan give dig af ahaoplevelser.

Regnbuemeditation er en rejse igennem dig selv. Igennem det røde chakra, hvor du mærker din jordforbindelse og dine rødder forgrene sig tilbage til dit ophav, igennem det orange chakra, hvor du mærker din væren i verden i forhold til familie, venner og arbejdsrelationer og igennem det gule chakra, hvor du mærker dit autentiske jeg af selvværd og selvtillid.

Fra det gule chakra går rejsen videre igennem det grønne chakra, hvor du mærker din iboende kærlighed og omsorg for andre mennesker, igennem det blå chakra, hvor din kraft og styrke finder sin stemme og igennem det kongeblå chakra, hvor din visdom og dit intellekt udfolder sig. Herfra bevæger du dig ind i det violette chakra, hvor erkendelsen finder fodfæste og ender i det magenta farvede chakra, hvor inspirationen kommer til dig fra den åndelige verden.

Når vi fungerer optimalt, er vi sunde og raske, men ind imellem mister vi fodfæstet og har brug for at rejse os op igen. Regnbuemeditation er et redskab til at finde tilbage til vores autentiske jeg, hele os selv og udleve vores fulde potentiale.


//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

Program:
Lørdag den 19/9-2020
10:00 - 10:30 - Introduktion
10:30 - 11:30 - Rød
11:30 - 11:45 - Pause
11:45 - 12:45 - Orange
12:45 - 13:15 - Frokost
13:15 - 14:15 - Gul
14:15 - 14: 30 - Pause
14:30 - 15:30 - Grøn
15:30 - 16:00 - Afrundling for dag


Søndag den 20/9-2020
10:00 - 10:30 - Introduktion
10:30 - 11:30 - Blå
11:30 - 11:45 - Pause
11:45 - 12:45 - Kongeblå
12:45 - 13:15 - Frokost
13:15 - 14:15 - Violet
14:15 - 14: 30 - Pause
14:30 - 15:30 - Megenta
15:30 - 16:00 - Evaluering