Sommerlejr 3. juli - 11. juli
Sommerlejr 3. juli - 11. juli
Fra 250,00 DKK
Sted
Dato
Beskrivelse
For 6. gang afholder jeg sommerlejr!
I lighed med de forrige år, vil det være som et eksternat i klinikken/træningslokalet samt udenfor når vejret tillader det. Jeg er gerne behjælpelig med at henvise til overnatningsmuligheder tæt på, hvis du kommer langvejs fra.
Sommerlejren er i sit fulde program et meget intensivt 8 dages forløb, med undervisning fra 9 - 17 hver dag af undertegnede. Onsdag 7. juli er pause dag.
Udover at tilmelde sig alle 8 dage, vil det være muligt at tilmelde sig én weekend, begge weekender, én dag og tre dage.
Der vil kun være plads til et begrænset antal deltagere, da jeg ønsker at gøre forløbet og undervisningen så intens og individuel som muligt og med respekt for corona situationen. Derfor er hurtig tilmelding/tilbagemelding en god ide.
Udover undervisningen vil der være kaffe, the, frugt, vand, m.m.
Weekend 1:
Den første weekend vil have fokus på Chen Stilens to Taijiformer - Yilu and Erlu. Hvor den første form (Yilu) er langsom som det kendes fra andre Taijiformer og fokuserer på, at alle bevægelser tager sit udspring i dantien ligesom spiralbevægelser er dominerende, så er den 2. Form hurtig med eksplosive bevægelser og fokus på udløsning af fajin.
Du vil opnå en forståelse for, hvordan kroppens lemmer bliver styret af dit centers bevægelser og er som reb - nøjagtig som det bør være i alle Taijiformer. Evnen til at bevæge sig mere frit og let er central.
Begge former vil blive undervist fra scratch, hvilket betyder, at alle kan deltage. I løbet af weekenden vil jeg dele deltagerne op i små grupper afhængig af den enkeltes niveau.
Partnerøvelser vil indgå for dem der ønsker det.
Morgenerne starter med Hunyuan Qigong og Standing Meditation.
Alle tider i løbet af dagen er ca. tider undtagen start og sluttidspunkt.
09.00 - 10.30: Hunyuan Qigong og Standing Meditation
10.30 - 12.00: Chenstilens 1. Form (Yilu) og partnerøvelser
12.00 - 13.00: Frokostpause
13.00 - 14.30: Chenstilens 2. Form (Erlu) og partnerøvelser
14.30 - 15.00: Coffeebreak
15.00. - 16.00: Chenstilens Yilu og partnerøvelser
16.00. - 17.00: Chenstilens Erlu og partnerøvelser
Uge program Mandag - fredag
09.00 - 10.30: Qigong og Standing Meditation
10.00 - 12.00: Master Sam Tam's Taijiform - fokus struktur, vægtskifte og lethed. Partnerøvelser kan indgå.
12.00 - 13.00: frokostpause
13.00 - 14.00: Vifteform. (For første gang på en sommerlejr underviser jeg i vifteformen, som har elementer fra Yangstil, Chenstil, Xing Yi, Baqua, m.m. Der vil blive undervist fra Scratch, så elle kan deltage. Vifter vil kunne lånes.)
14.00 - 14.30: Øve individuelt hvad den enkelte har behov for med supervision fra mig
14.30 - 15.00: Coffeebreak
15.00. - 16.00: Master Sam Tam´s Taijiform. Partnerøvelser kan indgå.
16.00. - 17.00: Vifteform
Weekend 2:
Master Sam Tam's Standing meditation, mocabu (skridt), Taijiform og sværdform.
Fokus vil være på Qi aspektet i hele weekenden.
Under partnerøvelser vil fokus være på fundamentet og forståelsen for at "bounce" - udløse indre styrke blødt - og Qinna (låse).
09.00 - 10.30: Standing og mocabu (forskellige Qigong øvelser fra ugens løb kan indgå).
10.30 - 12.00: Master Sam Tam's Taijiform og partnerøvelser
12.00 - 13.00: Frokostpause
13.00 - 14.30: Master Sam Tam's Taijiform og partnerøvelser
14.30 - 15.00: Coffeebreak
15.00. - 17.00: Sværdform samt øve individuelt alt efter hvad den enkelte gerne vil fokusere på med supervision fra undertegnede. Sværdformen undervises fra scratch.
Pris:
Alle 8 dage: 4500,-
En weekend: 1500,-
Begge weekender: 2400,-
pr. dag: 800,-
3 dage: 1950,-
Arrangør
Torben Bremann er bl.a. grundlægger af Dansk Center for Tai Chi og Qigong (1992) og en international anerkendt underviser. Han er forfatter til adskillige bøger om Tai Chi, Qigong, meditation, fysisk træning, coaching, ernæring, mental træning samt kinesisk medicin.
Han afholder løbende motiverende foredrag, workshops og kurser indenfor emner som Tai Chi, Qigong, sundhed, fysisk træning, mental træning, coaching, kost, åndedrættet, skulderbæltet, kropsholdningen, m.m.
Dansk Center for Tai Chi og Qigong blev grundlagt af Torben Bremann i 1992. Målet for centeret er at tilbyde undervisning og workshops i de kinesiske kampkunster Taijiquan og Yiquan samt en række forskellige former af de kinesiske helseorienterede Qigong øvelser og standing meditation (Zhan Zhuang)
Når du modtager undervisning i Dansk Center for Tai Chi og Qigong – uanset om det er online (Online Tai Chi and Qigong classes with Sifu Torben Bremann (taijiandqigong.com) eller face-to-face, er du garanteret undervisning på et fagligt og kompetent højt niveau.
Torben Bremann har haft mange lærere og mentorer over de sidste 30 år og har haft den store glæde at kunne lære fra dem på en “hands on” basis – dvs. én til én, hvilket er den eneste måde at lære Tai Chi og Qigong på et dybere plan og et must, hvis der er ambitioner om at blive underviser.
Han har rejst til bl.a. Singapore, Hong Kong, Taiwan, Malaysia, USA, New Zealand, Taiwan og Canada for at besøge dygtige lærere såsom Peter Ralston, Master Feng Zhigiang, Master Yek Sing Ong, Master Sam Tam, Master Wu, Master Shen Shen Yuan, Master Jeng, Master Shu, Master William Chen, Master James Lau King, Master Tien, Master Huai Hsiang Wang og mange flere.
Hans Tai chi erfaring (lineage) kommer primært fra 3 traditioner: I Chen-traditionen var hans hovedlærer fra 1994-1999 Master He Gong De. I Huang Xiangxian traditionen (Yangstil) lærte han fra 1998-2007 fra Master Yek Sing Ong og Wee Kee Jin.
Siden 2005 og frem har han været privatelev af Master Sam Tam og er som hans mest øvede elev i Europa blevet opfordret til at undervise og sprede hans system.
Torben Bremann is the founder of Danish Center for Taiji and Qi Gong and author to quite a few books on taiji, qi gong, standing meditation, body awareness, anatomy and coaching.
He has had many different teachers and have had the great fortune to learn on an “one on one” base, either having lived at his teachers homes or they have lived in his house for extended periods.
He has travelled around the Globe to learn from his teachers and that have brought him to places like Singapore, Hong Kong, Taiwan, Malaysia, US, New Zealand, Taiwan, and Canada – to mention a few.
His biggest influence have probably been from three different lineages: In the Chenstyle from Master Chen Fake and Master Chen Zhaokui, in the Yangstyle lineage about 15 years in the system of Master Huang Xiangxian – being a close student of some of his topstudents, and least but absolutely not last, the last 16 years where he has been a close and now senior student of his present teacher – master Sam Tam.
The teaching he received in his early years in direct lineage of Master Yang Shaoshung has influenced him as well – just like some other teachers from other systems have.
Apart from his main teachers some of the other masters and teachers who has influenced Torben and he has learned from and/or studied with may be listed in random order: Peter Ralston, Master Feng Zhigiang, Master Wu, Master Shen Shen Yuan, Master Jeng, Master Shu, Master William Chen, Master Chu King Hung, Master James Lau King, Master Tien, Master Lin as well as several others.
Lokale
Vandtårnsvej 76, 2860 Søborg
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Sommerlejr 3. juli - 11. juli
Fra 250,00 DKK
Sted
Dato