Yoga for virksomheder i Aalborg & omegn
Yoga for virksomheder i Aalborg & omegn
De DKK 1.300,00
Description
Bring bevægelse & mindfulness ind i dagligdagen
Få skræddersyet yoga på din arbejdsplads – inden du møder, efter endt arbejdsdag eller integreret midt på dagen.
Blid yoga – med fokus på meditation og åndedræt
Kræver IKKE omklædning – kan laves i dit normale arbejdstøj i løbet af arbejdsdagen – fx i forbindelse med frokostpausen.
Tid: 45 min.
Du guides igennem små serier, hvor vi bevæger os i takt til åndedrættet. Vi krydrer med blide stræk og afrunder med afspænding.
Kan også laves stående/siddende på en stol uden måtte - her vil sessionen være kortere.
Dynamisk yoga – med fokus på styrke og puls
Kræver omklædning og ligger bedst om morgenen inden arbejde eller eftermiddag efter endt arbejdsdag.
Tid: 1 time.
Du får pulsen op og sved på panden. Det er især muskelstyrkende øvelser og udholdenhed, der er i fokus, når vi kombinerer dynamiske serier med styrkegivende øvelser, der også stimulerer fordøjelsen og forbrændingen. Vi afrunder med afspænding.
Når du har booket dit klippekort, kontaktes Sina Harbo på kontakt@sinaharbo.dk for at lave din første aftale
Virksomheden sørger selv for måtter og evt. tæpper.
Refundering gives ikke, men købte klip løber ikke ud og kan ligeledes bruges på Sinas private yogahold i Gug/Aalborg. Læs mere her
Lieu
Aalborg, Aalborg
FAQ (Foire Aux Questions)
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Je n'ai pas reçu mon billet par e-mail. Que dois-je faire ?
La première chose à faire est de vérifier vos filtres de spam et votre boîte mail. Vos billets ont été envoyés en tant que pièce jointe et peuvent être considérés comme spam par certains services de messagerie. Sinon, vous pouvez toujours trouver vos billets sur votre compte Billetto auquel vous pouvez accéder dans les navigateurs ou l'application Billetto. Pour plus d'aide à ce sujet, consultez ceci.
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Je souhaite annuler mon billet et me faire rembourser. Que dois-je faire ?
L'approbation des remboursements est entièrement décidée par l'organisateur de l'événement, et vous devez prendre contact avec lui pour discuter des options s'offrant à vous. Pour contacter l'organisateur de l'événement, il suffit de répondre à l'e-mail de confirmation de votre commande ou d'utiliser le formulaire "Contacter l'organisateur" sur le profil de l'organisateur. Pour plus d'aide à ce sujet, consultez ceci.
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Je me suis inscrit sur une liste d'attente, que se passe-t-il désormais ?
Si des billets supplémentaires sont disponibles, vous en serez informé (par e-mail) parmi les autres personnes qui se sont inscrites sur la liste. Les achats se font selon le principe du premier arrivé, premier servi. Pour plus d'informations, consultez ceci.
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Où puis-je trouver un lien vers un événement en ligne ?
Consultez la page de confirmation de votre commande ou l'e-mail de confirmation de votre commande. En général, l'organisateur de l'événement fournit les détails dans l'e-mail de confirmation de la commande ou il peut vous envoyer un e-mail de suivi avec un lien vers son événement en ligne. Vous pouvez également consulter la description de l'événement sur Billetto où l'organisateur de l'événement devrait décrire comment rejoindre l'événement en ligne. Pour plus d'informations à ce sujet, consultez ceci.
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Qu'est-ce que la protection des remboursements et pourquoi en aurais-je besoin ?
La protection contre les remboursements vous donne l'assurance qu'en cas de circonstances imprévues et inévitables vous empêchant d'assister à un événement, vous pourrez demander un remboursement. Pour plus d'informations à ce sujet, consultez ceci.
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